西藏10大必吃美食清单
2026-05-05 美食
来西藏吃什么?作为一个在拉萨生活多年的吃货,给你推荐10样必吃美食。
## 1. 藏面
拉萨人的早餐首选,汤底用牦牛骨熬制,面条劲道。推荐:光明港琼甜茶馆。
## 2. 甜茶
西藏的奶茶,用红茶+牛奶+白糖调制。比酥油茶更容易被游客接受。
## 3. 酥油茶
藏族人每天必喝,用砖茶+酥油+盐打制。初次尝试可能会不习惯,但喝几次就爱上了。
## 4. 牦牛肉
可以吃风干牦牛肉(当零食)、牦牛肉火锅、牦牛肉包子。
## 5. 糌粑
青稞炒面,用手捏成团吃。是藏族人出远门必备的干粮。
## 6. 酸奶
西藏的酸奶特别酸,要加白糖吃。推荐八廓街边的牦牛酸奶店。
## 7. 土豆包子
西藏特色小吃,外皮用土豆泥做的,里面包肉馅。
## 8. 血肠
用牦牛血+糌粑灌制的香肠,口感独特。